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Image by Jared Rice

Yoga für Kinder

Yoga für Kinder von 6-10 in Bochum Linden

In der heutigen Zeit sind Kinder zunehmend mit einer ständigen Reizüberflutung belastet. Es gibt sehr viel Bildschirmzeit, Fernsehen, Handys, Computer, digitale

Medien und Plattformen wie Tiktok und Co. Hinzu kommen Leistungsstress in

der Schule usw. Die Kinder kommen oft nicht so richtig zur Ruhe.

Beim Kinderyoga dürfen die Kinder endlich einmal loslassen und ihre Anspannung

verlieren. Der Blick wird wieder nach Innen gerichtet, auf den Atem und ihre Gefühlswelt. Sie dürfen sich spüren, den Körper wahrnehmen und einfach

einmal nur sein. Nichts tun müssen, einfach fallenlassen und Spaß haben.

Durch Yoga entspannt und regeneriert sich das vegetative Nervensystem.

Durch die ruhigere und intensive Atmung wird das Herzkreislaufsystem gestärkt.

Die Konzentrationsfähigkeit und der Schlaf verbessern sich.

Die Kinder sind insgesamt ausgeglichener und ruhiger und haben eine bessere

Körperwahrnehmung.

Bei mir kommen auch Klangschalen zum Einsatz.

Kurszeiten

Immer mittwochs von 16.30 - 17.30 Uhr im Yogastudio Ahimsa Yoga Bochum

Termine: 30.10.2024 / 06.11.2024 / 13.11.2024 / 20.11.2024 / 27.11.2024 / 04.12.2024 / 11.12.2024 / 18.12.2024 - Preis für 8 Einheiten 96,-€ je Kind

https://ahimsa-yoga-bochum.de/

Hilligenstr. 2, 44879 Bochum

Kontakt aufnehmen

Anmeldung über das Kontaktformular, meine E-Mail-Adresse info@der-loewe-in-dir.de oder

mobil unter 0176 50 98 54 05

Bitte hinterlassen Sie mir den Namen und Alter des Kindes.

Danke für die Nachricht!
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